INFOCOACH 2013_Hiver
Saviez-vous que …
96 % des clients qui ont été accompagnés par un coach professionnel accrédité par l’International Coaching Federation affirment qu’ils répéteraient l’expérience de coaching si un contexte similaire se présentait à eux.
80 % des clients en coaching estiment avoir amélioré leur efficacité et, par conséquent, leur productivité (au travail et dans les autres sphères de leur vie).
86 % des entreprises qui ont embauché un coach professionnel accrédité pour un employé ou un cadre affirment avoir obtenu un rendement du capital investi au moins équivalent aux sommes déboursées pour réaliser la démarche de coaching.
Ten more good reasons to work with a coach…
- You want to make a quantum leap forward in your happiness and success.
- You yearn for positive change.
- You are open to exploring new possibilities in yourself that will truly empower you.
- You have already benefited from helping relationships in the past and want to further explore the positive benefits from the coaching process.
- You’re tired of waiting for someone else to make your life better.
- You would like to discover new, powerful insights to bring lasting benefits.
- You have friends and relatives that you feel could benefit from coaching.
- You want to enjoy the success and money you already have even more by attaining more balance in your life.
- You are just plain curious about what all the positive reviews are all about concerning coaching.
- You are worth the small investment in time and money that has the potential to pay off big in your own life.
Season’s Greetings!
É+R=RÉSULTATS
É+R=RÉSULTATS
Une petite formule de coach facile à utiliser…
C’est Socrate, le grand-père du coaching, qui avait dit : «Connais-toi toi-même, car une vie sans examen ne vaut pas la peine d’être vécue.» Et Carl Jung d’ajouter… «Celui qui cherche à l’extérieur rêve, celui qui regarde à l’intérieur s’éveille.»
Oui, la connaissance de soi est la base pour entreprendre toute transformation sur le plan personnel. Un coach sait que l’élargissement de la conscience de son client est la voie royale qui le conduira à dépasser ses propres limites. Ce processus est au centre de tout coaching réussi.
Avec son coach, le client vient à voir ses angles morts. Les croyances, les valeurs, les filtres, les conditionnements et toutes les habitudes qui l’empêchent d’avancer comme il le souhaiterait. Il vient à comprendre de l’intérieur ce qui manque chez lui pour s’épanouir pleinement. Avec une perception améliorée de lui-même, le client peut mieux apprécier ses forces, ses aspirations, la façon qu’il perçoit son environnement et la façon qu’il interagit avec les autres, sa famille et ses collègues au travail.
Le corollaire à tout cela? Il apparaît un sens accru de responsabilité chez le client. Le coaché vient à comprendre qu’une seule personne est responsable pour la qualité de sa vie : lui-même. Ça veut dire prendre la responsabilité à 100% pour tout ce qu’il éprouve dans sa vie : le niveau des réalisations, les résultats produits, la qualité des relations et même la santé physique! On vient à voir qu’on ne peut plus blâmer les circonstances, les autres, ses parents, le thème astrologique (sic), la conjointe, le chien familial pour sa situation. Prendre la responsabilité à 100% c’est accepter le fait qu’on crée à peu près tout ce qui nous arrive. C’est renoncer au rôle de victime. On cesse de blâmer les circonstances. Comment?
É+R=Ré (événement+réponse=résultat)
Voilà, la formule de responsabilité à 100%. On la doit à Jack Canfield dans son livre The Success Principles. Il affirme que chaque résultat que nous rencontrons dans la vie (le succès, l’échec, la richesse, la pauvreté, la joie ou la frustration) est le résultat de la façon dont nous avons répondu à un événement antérieur ou actuel dans notre vie. Donc, il affirme que si nous n’aimons pas les résultats que nous recevons actuellement, nous avons deux choix :
- Nous pouvons blâmer l’événement (É) pour notre manque de résultat (Ré). Nous pouvons blâmer les événements extérieurs, les circonstances pour tout ce qui nous arrive. Il y aura toujours une excuse pour tout.
- Mais, nous pouvons plutôt tout simplement changer nos réponses (R) face aux événements (É) jusqu’à ce que nous obtenions les résultats (Ré) que nous souhaitons. En d’autres termes, nous pouvons transformer notre façon de penser, de communiquer, de réagir, de faire les choses. C’est cesser d’opérer en « mode pilote automatique » et selon nos vieux conditionnements. C’est élever son niveau de conscience, C’est reprendre le contrôle de nos pensées, de nos croyances, de nos comportements, de notre façon de prendre nos décisions. C’est, somme tout, de vivre d’une façon plus consciente, plus intentionnelle, comme le suggérait Socrate. Devenir plus ‘attentif’…
Donc, si nous n’aimons pas nos résultats, modifions nos réponses aux événements. S’il est vrai que nous avons le contrôle sur 3 choses dans nos vies : nos pensées, les images que nous visualisons et les actions que nous prenons (comportements), alors c’est la façon dont nous utiliserons ces 3 réalités qui détermineront tout ce qui nous arrivera, i.e. les résultats que nous produisons dans notre vie. Par exemple, c’est décider de transformer des croyances négatives en pensées habilitantes; changer d’habitudes, varier les lectures, changer son cercle d’amis…
C’est vrai, si nous voulons de nouveaux résultats, il faut commencer à faire les choses d’une nouvelle façon…
INFOCOACH | Hiver Winter 2013
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