Coaching MCL

Services de coaching professionnel avec Michel C. Lavoie, PCC

Préparer la retraite

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80 millions de boomers aux É.-U. commencent à prendre leur retraite. Il y en aura environ 8 millions au Canada dans les prochaines années.

Selon les statistiques, la retraite vers a lieu vers l’âge de 58 ans, ce qui fait qu’il peut rester 30 années de vie étant donné que l’espérance de vie pour les hommes est de 79 ans et 81 ans pour les femmes. Il y a une bonne nouvelle!  On vit plus longtemps mais la mauvaise nouvelle c’est qu’on doit payer pour cette retraite prolongée.

Par contre, très souvent, les individus planifient leurs finances mais non pas les autres aspects de leur vie. On oublie la dimension psychologique : notre relation avec le travail, notre relation avec le temps, les aspects identitaires. Le grand défi à relevé : la résistance au changement…les transitions.

La retraite…c’est une des dernières grandes transitions dans une vie. Voici quelques questions pour explorer votre démarche de prise de retraite…

  1. Qu’est-ce qui est le plus important pour vous présentement?
  2. Quelles sont vos forces? Durant votre carrière, quels étaient vos  plus grands talents?
  3. Quelle serait une semaine idéale pour vous? Que faites-vous? Avec qui? Dans quel environnement?
  4. Qu’est-ce qui vous procure le plus de passion et de plaisir?
  5. Que faire pour être plus en santé? Plus équilibré? Avoir plus de plaisir?
  6. Quelles sont vos options?
  7. Quelles sont les ressources à votre disposition?
  8. Quelles sont les plus grandes barrières présentement dans l’accomplissement de votre ‘vie idéale’?
  9. Qu’allez-vous faire? Vos premières actions?
  10. Quand?

Written by Coaching MCL

June 10th, 2013 at 1:52 am

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